1、本教材在教学内容组织上，全书分为基础篇、成长篇和未来篇，共包含十五个模块，内容涵盖心理知识、环境适应、自我认知、个性完善、人际交往、情绪管理、恋爱心理、学习问题、生涯规划、生命教育、积极心态等。 2、特色：本书避免专业化的心理知识的陈述和分析，在篇章结构上进行了创新，案例入手进行分析，强调教授解决心理问题的方法、技巧、策略。 3、读者对象：高校心理健康教育的教材和学生自学的辅助读物，而且适合心理健康教育工作者，教育学和心理学研究人员、德育工作者、社会工作者以及广大教师阅读。