本书展示了正念在理论和实践上的丰富性。第一部分着眼于正念的基础问题，例如正念和正念干预的历史和概念化，正念在工作场所功能的概述，以及正念研究中使用方法的介绍和批判性讨论；第二部分对正念在组织生活各个领域的运用进行探讨，其中包括身份认同、决策、谈判、工作与生活平衡及领导力等领域，这些章节描述了正念对组织学术和实践做出的广泛贡献；第三部分是关于实践。正念工作最终指向一个十分务实的方向：提高正念练习者的生活质量。本着这一宗旨，第三部分的章节将讨论更多的应用问题和实践经验，例如如何将正念融入组织，如何向管理层传授正